به نقل از «خبرگزاری صدا و سیما»

سفیدی دندان در کمتر از پنج دقیقه

تاریخ انتشار: ۱۲ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۶۵۲۴۷۱

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ وقتی دندان شما سفید نیست، باعث نگرانی تان میشود، ما به شما راه‌های بیشماری را برای سفیدی طبیعی دندان پیشنهاد میکنیم. زردی دندان در گذر زمان کاملا طبیعی است و نشان از بیماری نیست. غذایی که ما میخوریم، باعث تجمع طبیعی باکتری در لابه لای مینای دندان و دهان می‌شود اسید موجود در غذا سبب زردی دندان می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

غذا‌های شیرین و اسیدی این مشکل را ایجاد می‌کنند، سیگار کشیدن یا نوشیدن قهوه نیز یکی دیگر از عوامل زردی دندان است. روش‌های بسیاری برای حفظ و درخشش دندان شما و لبخندی زیبا وجود دارد خمیر دندان حرفه‌ای معرفی شده در این بخش سفیدکننده دندان رایج‌ترین نوع آن است.

اگر دندان حساسی دارید، استفاده از سفیدکننده‌های متفاوت به منظور یافتن خمیردندان مناسب، راه حل خوبی نیست، اما به جای این کار، میتوانید درمان طبیعی را به کار برده و از آشپزخانه وسیله‌ای برای سفیدی دندان پیدا کنید. بسته به نوع حساسیت دندان شما، می‌توانید براحتی مواد سازنده آن را انتخاب کنید.

بدانید که هیچ سفیدکننده‌ای دائمی نیست اگر دندان خود را درمحیط استریل نگه دارید (کاملا غیرممکن است) پس از آن صرف نظر کنید، چون بهرحال دندان شما زرد می‌شود می‌توانید روش زندگی سالمی را برای سلامت کلی خود اتخاذ کنید، که به حفظ سفیدی دندان نیز کمک می‌کند.
هفت مورد زیر سبب سفیدی دندان‌های زرد در عرض ۵ دقیقه میشود:

۱:استفاده از جوش شیرین:
جوش شیرین به پاکسازی دندان کمک می‌کند و لکه‌های آن را از بین می‌برد. PH دهان را حفظ می‌کند، که غالبا اسید وابسته به جذب غذا‌های مختلف است. پیش از این هم در بخش سلامت نمناک گفته شد که گرچه خود جوش شیرین به تنهایی کارساز است، اما برای گرفتن نتیجه موثرتر آن را با مواد دیگر ترکیب کنید.

آ:جوش شیرین و آب لیمو
مواد لازم:
جوش شیرین
آب لیموی تازه
مسواک
گام اول:
مقدار کمی جوش شیرین را درون کاسه‌ای ریخته و نیمی از آب لیمو را به آن اضافه کنید.
سپس آنها را با یکدیگر ترکیب کنید. مقدار این خمیر به سایز دندان شما بستگی دارد.
گام دوم:
خمیربدست آمده را روی دندان خود بگذارید. به این صورت که مسواک خود را آغشته به آن کنید و با آن مسواک بزنید.
نباید محکم مسواک بزنید.
کل سطح دندان را بپوشانید و قبل از شستن دهانتان بگذارید یک دقیقه روی دندانتان باقی بماند.
برای نتایج بهتر یک بار در هفته یا یک ماه این کار را تکرار کنید.

۲. برای دندان از توت فرنگی استفاده کنید:
مواد لازم:
دو یا سه عدد توت فرنگی.
دو یا سه عدد توت فرنگی را میکس کرده و آن را روی مسواک یا پنبه قرار داده و با آن مسواک بزنید.
قبل از شستن اجازه دهید که سه تا پنج دقیقه باقی بماند، سپس بشویید.
یکبار در هفته اینکار را انجام دهید. مصرف زیاد آن به دندان آسیب زده و آن را ضعیف میکند.
گام‌های اضافی:
در حین استفاده از این درمان بدانید که سفیدکننده‌های شیمیایی به مینای دندان آسیب زده و حساسیت دندان به مرور زمان افزایش می‌یابد.
اگر دندان شما به آب لیمو حساس است، میتوانید تنها ازجوش شیرین استفاده کنید.
جوش شیرین حل شده در آب را به مدت سه دقیقه روی دندان بگذارید، سپس دهانتان را آب کشی کنید.
کسانی که دندانی حساس دارند، نباید از جوش شیرین استفاده کنند.
جوش شیرین باعث نرمی مینای دندان می‌شود.

۳. سرکه سیب

سرکه سیب هفتگی در بلند مدت برای سفیدی دندان مفید است.

۴.روغن نارگیل

استفاده روزانه از روغن نارگیل برای سفیدی تدریجی دندان موثر است. مانند دهان شویه از روغن نارگیل استفاده کنید، تا مانع از جذب اضافی نوشیدنی‌های سیاه مثل نوشابه، چای یا قهوه شود تا سفیدی دندان حفظ شود.

۵. مصرف میوه جاتی مانند سیب، هویج و خیار باعث درخشش و تمیزی دندان می‌شود.
بسیاری از مردم فکر میکنند که زردی دندان نشانه بیماری است به همین خاطر هزینه‌های گزافی را برای سفیدی دندان متحمل می‌شوند.

۶. ترکیب روغن و نمک برای سفید کردن دندان ها:
یک درمان خانگی بی نظیر برای سفیدی دندان و کشتن باکتری‌های مضر دهان است. روغنی که از دانه گیاه گرفته شده باشد کاربرد فراوانی دارد.
این روش سالیان سال در منطقه شمال شرقی برای داشتن مویی بلند مورد استفاده قرار می‌گرفت. وقتی با ترکیب نمک بر روی دندان استفاده شود، بعنوان یک سفیدکننده کامل طبیعی عمل می‌کند.
یک قاشق نمک و سه قاشق روغن چیزیست که شما نیاز دارید. پس در ازای یک قاشق نمک، سه قاشق روغن بریزید.
آن را به مدت چند دقیقه روی دندان خود بگذارید.‌
می‌توانید با انگشت آن را بر روی دندان‌های خود ماساژ دهید، یا به آرامی از مسواک استفاده کنید.
سه دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه مطلوب بگیرید.

۷. موز برای سفید کردن دندان ها:
مصرف موز خوب است و شما می‌توانید از آن در دسرها، اسموتی‌ها و میلک شیک‌ها استفاده کنید، زیرا محصول مفید طبیعت است. قسمت سفید و داخلی پوست موز را برای چند دقیقه روی دندان خود بکشید. سپس دندانتان را مثل همیشه مسواک کنید.
دو یا سه بار در هفته این کار را انجام دهید تا نتیجه مطلوب بگیرید.

حرف اخر
شما می‌توانید با اعمال درمان‌های خانگی ساده، دندان خود را سفیدتر کنید نتایج آن مانند نتایج رفتن پیش دندانپزشک یا ارتودنسی نیست، اما همینکه تفاوت ایجاد می‌کند کافیست. بهترین بخش این است که شما مجبورید تنها چند دقیقه را صرف این روش‌ها در خانه کنید تا ظاهر دندانتان را بهبود ببخشید ولی هرگز روش‌هایی که تایید نشده هستند و احتمال ایجاد مشکلاتی برای دندان هایتان را دارند امتحان نکنید.

منبع: خبرگزاری صدا و سیما

کلیدواژه: برای سفیدی دندان دقیقه روی دندان استفاده کنید زردی دندان جوش شیرین دندان خود برای سفید دندان شما دندان ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۵۲۴۷۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

کتاب «برای قلب های شکسته» منتشر شد

به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب «برای قلب‌های شکسته» نوشته مریم هاشمی به تازگی توسط نشر نزدیکتر منتشر و روانه بازار نشر شده است. این کتاب به گفته نویسنده‌اش شامل یک روایت بلند درباره عشق است.

این کتاب درباره انسان‌هایی است که در تلاطم روزمرگی‌ها زمانی را نیز به عاشقی اختصاص می‌دهند و در میان تمامی آشوب‌ها و سختی‌های اجتماعی، شعله عشق و محبت را در دل خاموش نمی‌کنند.

در بخشی از این کتاب می‌خوانیم:

«وقتی دلت می‌شکند همه این کلمات گم می‌شوند و تا بیایی دوباره پیدایشان کنی بخش زیادی از عمر گذشته و این در حالی است که ما فقط یک بار زندگی می‌کنیم و فقط یک بار صد درصد با شور و اشتیاق عاشق می‌شویم و اعتماد می‌کنیم و وای به حال آن‌هایی که این صددرصد ها را کم و کمتر می‌کنند… از آدم‌های صادق خوشم می‌آید، از آنهایی که تکلیفشان با خودشان و دیگران معلوم است، اصلاً آدم‌هایی که رک هستند و مثلاً وقتی تو را می‌بینند و از تو خوش‌شان نمی‌آید محکم حرف‌شان را پرت می‌کنند توی صورتت، اما حداقل با دروغ مثل یک خنجر ذره ذره درون تو فرو نمیبرندش تا کم کم زجر بکشی و از بین بروی… آنها حداقل کمتر وقت زندگی‌ات را می‌گیرند!»

این کتاب با ۶۴ صفحه و شمارگان ۳۰۰ نسخه عرضه شده است.

کد خبر 6089786 فاطمه میرزا جعفری